
陽健美堂店主の徒然ブログ
陽健美堂の活動とアロエベラの情報やフォーエバーの紹介などを、徒然に書いています。
陽健美堂ホームページともども、どうぞよろしくお願いいたします。
Vol.15 ダイエットと食事の関係(3)

食事バランスガイド実践・応用編 食事バランスガイドは、健康的な食生活を実現することをめざして1日に「
記事の続きを読むVol.14 ダイエットと食事の関係(2)

食事のバランスについて 食事については以前から一日3食、3色の食品を食べましょう、と言う事が言われ推
記事の続きを読むVol.13 ダイエットと食事の関係(1)

しっかり栄養補給してダイエット ダイエットの意味は、英語の「diet」では食事習慣とか食べる物を言う
記事の続きを読むVol.12 今日も元気です

昨日のインフルエンザ騒動が一段落しまして、家内共々変わりなく元気にしています。 長女の容体も熱が平熱
記事の続きを読むVol.11 大変、インフルエンザです。

二日続いての店主の独り言になってしまいましたが、実は、昨日同居している長女が帰宅後に、体調不良という
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